الروان للعلاج الطبيعى - إجهاد عضلة الساق 🦵🦵 تقع بطّة السّاق في الجزء الخلفي من السّاق تحت الرّكبة مباشرةً، وتتكون من ثلاث عضلات؛ عضلة السّاق، والعضلة النّعلية، والعضلة الأخمصيّة، وينجم ألم بطّة
![التخلص من بطة الساق الكبيرة بتمرين التدليك وتنحيف الساقين بسهولة وبدون جهد (للرجال والنساء) - YouTube التخلص من بطة الساق الكبيرة بتمرين التدليك وتنحيف الساقين بسهولة وبدون جهد (للرجال والنساء) - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/iNIedzcDUkY/maxresdefault.jpg)
التخلص من بطة الساق الكبيرة بتمرين التدليك وتنحيف الساقين بسهولة وبدون جهد (للرجال والنساء) - YouTube
![علاج الم عضلة الساق من الخلف(السمانه)فى خمس دقائق بس |اهم تمرين لعلاج الم بطة الساق |الم وشد السمانه - YouTube علاج الم عضلة الساق من الخلف(السمانه)فى خمس دقائق بس |اهم تمرين لعلاج الم بطة الساق |الم وشد السمانه - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/p3LGvrwjZfo/maxresdefault.jpg)